Mentorin für Studierende · Systematisches Coaching & Hypnose
Für ein Studium mit Klarheit im Kopf und innerer Sicherheit
Ich verbinde Lernstrategien mit psychologischer Expertise, damit du nicht nur funktionierst, sondern dich in deinem Studium wieder sicher fühlst.
Schön, dass du hier bist!
Drei Perspektiven – Ein Ziel
Die Forscherin: Wissenschaft als Fundament
Bereits an der TU München faszinierte mich die Frage, warum manche Menschen unter Druck blockieren. Mit einer Bachelorthesis über Burnout und einer Masterthesis über Motivation und Leistung legte ich den Grundstein.
Vier Jahre in der psychologischen Forschung haben mir gezeigt: Echte Strategien basieren nicht auf Glück, sondern auf einem tiefen Verständnis für die neurobiologischen und psychologischen Mechanismen hinter Motivation, Lernen und mentaler Widerstandskraft.
Die Praktikerin: Erfahrung aus Klinik & Schule
In einer psychosomatischen Fachklinik habe ich junge Menschen an der Schnittstelle zwischen Therapie und Uni begleitet. Dort, wo „Lernen“ aufgrund von massivem Druck zeitweise gar nicht mehr möglich war, habe ich erfahren, wie wichtig ein gesundes psychologisches Fundament ist.
Doch ich kenne auch die andere Seite des Schreibtischs: Als Gymnasiallehrerin habe ich Prüfungen entworfen und korrigiert sowie Referendare mit ausgebildet. Diese Doppelperspektive hilft mir heute, dich nicht nur psychologisch, sondern ganz pragmatisch durch das System Studium zu führen.
Die Begleiterin: Synergie & Ganzheitlichkeit
Heute kombiniere ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie meine akademische Basis mit tiefenwirksamen Methoden wie ursachenbasierter Hypnose, Wingwave® und systemischem Coaching.
Ich glaube nicht an Standardlösungen: Mein Ansatz verbindet die Arbeit am Nervensystem mit ganz konkreten Lernstrategien. So schaffen wir einen Raum, der weit über oberflächliche Tipps hinausgeht – damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern auf allen Ebenen deines Systems spürbar wird.
Meine Leitplanken
Verantwortung durch Supervision & Fortbildung
Obwohl es für Heilpraktiker keine Pflicht ist, nehme ich regelmäßig an Supervisionen teil. Professionelle Begleitung bedeutet für mich, die eigene Arbeit ständig zu reflektieren.
Da sich die Psychologie und die Gehirnforschung ständig weiterentwickeln, bilde ich mich zudem laufend in den Bereichen Hypnose, Systemik und Lernpsychologie fort. Das gibt dir die Sicherheit, dass wir immer mit den effektivsten und aktuellsten Methoden arbeiten.
Wofür ich stehe:
Integrität & Transparenz:
Ich sage dir ehrlich, was wir erreichen können und wo die Grenzen liegen. Wissenschaftlichkeit steht bei mir vor leeren Versprechen.
Ganzheitlichkeit:
Ich sehe dich nicht als „Lernmaschine“, sondern als ganzen Menschen mit einer individuellen Geschichte und einem Nervensystem, das Sicherheit braucht.
Impact statt Perfektionismus:
Ich lebe zu 90 % vegan, aber ich liebe auch mal eine Pizza Quattro Formaggi. Warum ich dir das erzähle? Weil es meine Philosophie widerspiegelt: Es geht nicht um 100 % Perfektion oder harten Drill. Es geht darum, bewusste Entscheidungen zu treffen und einen positiven Impact zu haben, während das Leben gleichzeitig lebenswert bleibt. Diesen Ansatz der „gesunden Balance“ bringen wir auch in dein Studium.
Hinter den Kulissen
Und wenn ich nicht gerade am Schreibtisch sitze, bin ich…
In Laufschuhen: Aktuell bereite ich mich auf meinen nächsten Halbmarathon vor. Laufen in der Natur ist mein Anker. Es erinnert mich daran, dass man jedes große Ziel Schritt für Schritt erreicht.
Auf Entdeckungstour: Ob beim Reisen oder durch Housesitting im Ausland: Ich liebe es, die Komfortzone zu verlassen und die Welt durch neue Brillen zu sehen.
Mit Bewusstsein: Ich achte auf nachhaltigen Konsum und unterstütze gerne Marken (wie z.B. Sherpa), die soziale Bildungsprojekte fördern. Bildung ist für mich ein Hebel für eine bessere Welt.
Fachlicher Hintergrund
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zertifizierte Hypnosetherapeutin (ursachenbasiert & auflösend)
Systemischer Personal Coach (zertifiziert nach QSA (Bundesverband für Qualität in der systematischen Arbeit) & ECA (European Coaching Association))
Wingwave®-Coach & Wingwave®-Online-Coach
psychosomatische Fachklinik
Mehrjährige Forschungstätigkeit zu Leistungsfaktoren, Lernen, Motivation, Konzentration, Flow, sowie Strsss und Burnout
Gymnasiallehrerin (Vertrauenslehrerin, Tutorin für die Oberstufe und Mentorin für Referendar:innen; Aus- & Fortbildungen zu Lernbegleitung)
Master of Education (TU München) – 1. & 2. Staatsexamen (Psychologie, Biologie, Chemie)
Lass uns dein Fundament gemeinsam stärken.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir, wie ich dich individuell unterstützen kann.
Online • Vertraulich • Unverbindlich
Du möchtest erst einmal unverbindlich reinschnuppern? Hol dir meine „Impulse für ein ruhigeres Studium“ direkt in dein Postfach.
