Coaching & Mentoring
Egal, ob du ein konkretes Lernproblem hast, ein generelles Gefühl verspürst, blockiert zu sein, mit angezogener Handbremse durchs Leben zu gehen, oder ob du Orientierung suchst. Immer wieder begegnen wir im Leben Herausforderungen – du musst da nicht alleine durch.
In meinem Coaching und Mentoring, begleite ich dich einzeln und individuell bis zu deiner Zielerreichung. Gemeinsam finden wir eine für dich passende Lösung.
Glaub an dich. Vertraue dir. Gehe deinen Weg.
Coaching & Mentoring
Egal, ob du ein konkretes Lernproblem hast, ein generelles Gefühl verspürst, blockiert zu sein, mit angezogener Handbremse durchs Leben zu gehen, oder ob du Orientierung suchst. Immer wieder begegnen wir im Leben Herausforderungen – du musst da nicht alleine durch.
In meinem Coaching und Mentoring, begleite ich dich einzeln und individuell bis zu deiner Zielerreichung. Gemeinsam finden wir eine für dich passende Lösung.
Glaub an dich. Vertraue dir. Geh selbstbewusst deinen Weg.
Für Wen?
Du bist Schüler/in, Student/in oder in Ausbildung und auf dich trifft einer der folgenden Punkte zu.
Du möchtest ….
dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken
zielstrebig, aber mit Klarheit und innerer Ruhe mit Herausforderungen & Prüfungen umgehen
deine Motivation steigern
dein Leben aktiv gestalten und nicht passiv vermeintlichen Erwartungen an dich hinterherlaufen
Klarheit darüber, was du wirklich willst. Was sind DEINE Ziele, DEINE Stärken, DEINE Werte
sichere Entscheidungen treffen
mehr Zufriedenheit spüren, einfach glücklicher sein
Achtsamkeit & Resilienz stärken
Auszeiten und Pausen genießen können
Persönlichkeitsentwicklung
… dann vereinbare jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Sobald wir lernen,
uns selbst zu vertrauen,
fangen wir an zu leben.
Johann Wolfgang von Goethe
Meine Angebote für dich
1:1-Coaching
Arbeite in einzelnen, individuell auf dich abgestimmten Coaching-Stunden an einzelnen Themen mit mir.
Lass Lernblockaden, Selbstzweifel und Ängste los. Baue Selbstvertrauen und innere Stärke auf. Im 1:1 Coaching finden wir eine individuelle, optimale Lösung für dich.
12-Wochen-Mentoring
Gewinne Sicherheit, Selbstvertrauen & klare Strukturen für dich in Schule oder Studium.
In meinem Mentoring gehen wir deine Herausforderungen ganzheitlich auf mehreren Ebenen an: wir definieren deine Ziele, lösen innere Blockaden und Festigen deine Alltagsroutinen. Die Methoden kannst du anschließend dein gesamtes Leben für dich nutzen.
Mach Schluss mit
- Angst vorm Scheitern
- Selbstzweifel
- negative Glaubenssätze
- Blockaden
- Prüfungsängsten
- Motivationsprobleme
- Leistungsdruck
- Vergleichen & Erwartungen anderer
- Prokrastination
- Perfektionismus
- Dem Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Geh jetzt den Schritt zu einer Veränderung, von der du dein Leben lang profitieren wirst.
Meine Methoden
Ich arbeite mit verschiedenen Methoden und Coachingtools, die individuell nach deinem Anliegen ausgewählt werden. Die Vielfalt meiner Methoden ermöglicht es, dass wir gemeinsam sowohl Blockaden aus der Vergangenheit lösen, als auch neue Verhaltensweisen für die Gegenwart und Zukunft etablieren können.
Die Methoden basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Psychologie und Neurowissenschaft.
- lösungsfokussierte Kurztherapie
- systemische Beratung
- Aufstellungsarbeit für Einzelpersonen
- Hypnose
- Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)
- Wingwave®/ EMDR
- NLP – Neurolinguistisches Programmieren
- GFK – Gewaltfreie Kommunikation
- Energetische Psychotherapie
- Embodiment
- Time Line Konzepte
Meine Qualifikationen
- 1. & 2. Staatsexamen (Psychologie, Biologie, Chemie)
- Master of Education (TUM)
- Systemische Therapeutin und Personal Coach (Ausbildung an der CAB – zertifiziert nach QSA (Bundesverband für Qualität in der systematischen Arbeit) & ECA (European Coaching Association))
- Wingwave® Coach
Wer dich coacht
Hey, ich bin Kathi!
Bildung ist die Chance, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest. Das ist mein Motto und das lebe ich.
Ich unterstützte dich dabei produktiv und ausgeglichen zu studieren, damit du neben Erfolg im Studium, deine Zeit in vollen Zügen genießen kannst und dich persönlich weiterentwickelst.
Denn ich bin überzeugt davon, dass neben Wissen und guten Abschlüssen vor allem deine innere Haltung, dein Selbstvertrauen und Mindset entscheidend für ein langfristig glückliches Leben sind.
Bildung ist die Chance, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest. Das ist mein Motto und das lebe ich.
Ich unterstützte dich dabei produktiv und ausgeglichen zu studieren, damit du neben Erfolg im Studium/ Schule, deine Zeit in vollen Zügen genießen kannst und dich persönlich weiterentwickelst.
Denn ich bin überzeugt davon, dass neben Wissen und guten Abschlüssen vor allem deine innere Haltung, dein Selbstvertrauen und Mindset entscheidend für ein langfristig glückliches Leben sind.
