Nie gut genug? Wie Perfektionismus dich im Studium zurückhält
Fühlst du dich oft so, als wäre das, was du tust, einfach nie genug? Verbringst du Stunden damit, Aufgaben zu perfektionieren, weil du Angst hast, einen Fehler zu machen? Oder sc
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Erfolg ist mehr als gute Noten und Leistung! Darum kombiniere ich systemisches Personal Coaching mit Lerncoaching. Hier erfährst du, was die beiden Coachingformen jeweils ausmacht
Kennst du das auch? Du schließt abends deinen Laptop nach einer langen Lernsession, aber dein Gehirn will einfach nicht in den Freizeitmodus umschalten? Du kannst nicht abschalten
„Was, wenn ich versage? Was, wenn ich nicht gut genug bin? Was, wenn ich die Prüfung nicht schaffe oder mein Studium zu Fall bringe?“ – Solche Fragen waren lange zei
Hast du jemals darüber nachgedacht, wie tief verwurzelte Sprichwörter und Weisheiten dein Denken und Handeln beeinflussen? Wie schnell benutzen wir diese Worte im Alltag, als Erk
Als Erstsemester und die erste in meiner Familie, die studierte, war ich ehrlich gesagt ziemlich verloren. Was genau kommt beim Studienbeginn auf mich zu? Mein erstes Semester füh
Stell dir vor, du bist unzufrieden mit deinen Uni-Ergebnissen und die anstehende Prüfungsphase setzt dir zu. Natürlich möchtest du das ändern. Deine Vermutung: Du lernst nicht
Es kostet dich unnötig Energie zu Zeiten zu lernen, in denen du dich eigentlich nicht konzentrieren kannst. Und genau diese Energie fehlt dir dann in den Momenten, in denen du eig
Hey, ich bin Kathi!
Ich unterstütze Studierende & SchülerInnen dabei, nicht nur produktiver zu lernen, sondern dies vor allem mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu tun.
Erfahre, wie du durch ein gesundes Selbstvertrauen und einen gesunden Lebensstil ein glückliches (Studien-)Leben führen kannst!
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